Émotions primaires
Le code source universel
Six programmes biologiques inscrits dans ton ADN. Ce ne sont pas des bugs — c'est le système avec lequel tu viens d'origine. Touche chaque émotion pour l'explorer.
La Joie
Le système à son état optimalLibère dopamine et endorphines. Renforce les comportements qui te font du bien.
Explorer →
La Tristesse
Le processus d'intégration des pertesElle permet d'intégrer les pertes et de traiter ce qui ne peut plus être.
Explorer →
La Peur
Le système d'alarme le plus ancienActive adrénaline et cortisol. Ton système de protection le plus ancien.
Explorer →
La Colère
Le gardien de tes limitesMobilise la noradrénaline pour défendre des limites violées.
Explorer →
Le Dégoût
Le filtre de ce qui ne te convient pasDéclenche le réflexe de rejet. Protège du toxique — physique ou moral.
Explorer →
La Surprise
La réinitialisation de l'attentionInterrompt tout pour rediriger l'attention vers le stimulus inattendu.
Explorer →
Vu les 6 programmes de base ?
Les émotions secondaires sont des mélanges et combinaisons de ces six.