Primäre Gefühle

Der universelle Quellcode

Sechs biologische Programme, die in deine DNA geschrieben sind. Sie sind keine Fehler — sie sind das System, mit dem du ab Werk kommst. Tippe auf jedes Gefühl, um es zu erkunden.

Die Freude

Das System im Optimalzustand

Setzt Dopamin und Endorphine frei. Verstärkt Verhalten, das dir guttut.

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Die Traurigkeit

Der Prozess, Verluste zu integrieren

Sie lässt dich Verluste integrieren und verarbeiten, was nicht mehr sein kann.

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Die Angst

Das älteste Alarmsystem

Aktiviert Adrenalin und Cortisol. Dein ältestes Schutzsystem.

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Die Wut

Der Wächter deiner Grenzen

Mobilisiert Noradrenalin, um verletzte Grenzen zu verteidigen.

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Der Ekel

Der Filter für das, was dir nicht guttut

Löst den Ablehnungsreflex aus. Schützt vor dem Giftigen — körperlich oder moralisch.

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Die Überraschung

Der Neustart der Aufmerksamkeit

Unterbricht alles, um die Aufmerksamkeit auf den unerwarteten Reiz zu lenken.

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Die 6 Basisprogramme gesehen?

Sekundäre Gefühle sind Mischungen und Kombinationen dieser sechs.

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