Primäre Gefühle
Der universelle Quellcode
Sechs biologische Programme, die in deine DNA geschrieben sind. Sie sind keine Fehler — sie sind das System, mit dem du ab Werk kommst. Tippe auf jedes Gefühl, um es zu erkunden.
Die Freude
Das System im OptimalzustandSetzt Dopamin und Endorphine frei. Verstärkt Verhalten, das dir guttut.
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Die Traurigkeit
Der Prozess, Verluste zu integrierenSie lässt dich Verluste integrieren und verarbeiten, was nicht mehr sein kann.
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Die Angst
Das älteste AlarmsystemAktiviert Adrenalin und Cortisol. Dein ältestes Schutzsystem.
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Die Wut
Der Wächter deiner GrenzenMobilisiert Noradrenalin, um verletzte Grenzen zu verteidigen.
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Der Ekel
Der Filter für das, was dir nicht guttutLöst den Ablehnungsreflex aus. Schützt vor dem Giftigen — körperlich oder moralisch.
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Die Überraschung
Der Neustart der AufmerksamkeitUnterbricht alles, um die Aufmerksamkeit auf den unerwarteten Reiz zu lenken.
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Die 6 Basisprogramme gesehen?
Sekundäre Gefühle sind Mischungen und Kombinationen dieser sechs.