Verdriet

«Ik mis iets.»

💛

Wat voel ik in mijn lichaam?

Ik ben somber, soms huil ik en wil ik rust of geknuffeld worden.

⏰

Als ik iets verlies, een vriend weggaat of iets niet gaat zoals ik wilde.

🌟

Huilen mag. Vraag om een knuffel en vertel wat er is: verdriet gaat sneller weg als je niet alleen bent.

🧡

Dek het niet toe met «niet huilen». Valideer en wees er; verdriet heeft gezelschap nodig, geen snelle oplossingen.

Zullen we emoties leren herkennen?

Andere emoties