dilluns, 8 de desembre del 2025
Analogies
Quan el teu entorn t'apaga sense que te n'adonis
L'energia es contagia, per bé o per mal
per anar més enllà
A nivell psicològic
Qui viu això porta molt de temps sent el suport emocional dels altres, donant-se sencer fins a quedar-se sense recursos propis: és l'esgotament del cuidador que oblida que ell també necessita recarregar-se. Per dins conviuen l'amor genuí cap als altres i una decepció silenciosa en adonar-se que aquest esforç no sempre troba reciprocitat. Una manera sana de cuidar-ho és fer una auditoria honesta de l'entorn —com revisar quines apps tens obertes en segon pla— i donar-se permís per tancar processos que drenen sense aportar.
A nivell filosòfic
No tota la generositat és sostenible: ajudar des del buidament propi no és virtut, és un senyal que alguna cosa al sistema necessita reajustar-se. Cada persona té el seu propi procés de creixement, i reconèixer aquest límit no és abandó, és respecte —cap a l'altre i cap a un mateix. L'entorn que tries és, en part, una decisió sobre qui vols arribar a ser.
Guia gratuïta
Les 6 fases del dol
Un recorregut clar, amb metàfores de la tecnologia, per entendre per on passa la recuperació després d'un cop emocional. Te l'enviem al correu ara mateix.
Et subscrius a les novetats. Et pots donar de baixa quan vulguis.
Comentaris
Sigues el primer a comentar.