diumenge, 22 de març del 2026
Relacions
Hoovering: Per què torna la teva ex quan ja estaves sortint-ne
Quan ja semblava que en sortien
per anar més enllà
A nivell psicològic
Qui viu això sent una mena de curtcircuit intern: una part vol creure que el canvi és real perquè necessita que ho sigui, i una altra part més quieta ja sap com acaba. És molt esgotador sostenir aquesta contradicció. Una manera sana de cuidar-ho és aprendre a distingir entre el soroll emocional del moment i el senyal més tranquil que ve de l'experiència viscuda.
A nivell filosòfic
Tornar no és sempre retrocedir, però sí que ho és quan l'únic motiu per fer-ho és no suportar el buit del procés. L'aprenentatge real no és entendre l'altra persona, sinó triar quedar-te amb tu encara que aquest lloc encara faci mal. Sortir-ne no va ser casualitat, i no tornar-hi tampoc.
Guia gratuïta
Les 6 fases del dol
Un recorregut clar, amb metàfores de la tecnologia, per entendre per on passa la recuperació després d'un cop emocional. Te l'enviem al correu ara mateix.
Et subscrius a les novetats. Et pots donar de baixa quan vulguis.
Comentaris
Sigues el primer a comentar.