sistema operatiu emocional
Emocions
Les emocions no són un error del sistema. Són el llenguatge amb què el teu cos et parla. Coneix-les per entendre't millor.
El nucli
Emocions Primàries
Les 6 emocions base: alegria, tristesa, por, ira, fàstic i sorpresa.
Les mescles
Emocions Secundàries
Amor, culpa, vergonya, optimisme, gelosia, gratitud i més.
El vocabulari
Diccionari de Granularitat
Amplia el teu vocabulari emocional per anomenar amb precisió el que sents.
Coneix-te
Test Emocional
Un recorregut per entendre com et sents avui, sense judicis.
Juga i aprèn
Joc de Granularitat
Situacions reals per aprendre a posar nom exacte al que sents.
La roda de les emocions
Explora com es connecten
Inspirada en la roda de Plutchik. Cada emoció té tres intensitats, de la més suau a la més forta. Toca'n qualsevol per descobrir-la.
Toca una emoció per veure les seves connexions
Les 6 primàries són al centre. Les secundàries orbiten fora, unides per fils a les primàries de què neixen.
EmotionsDev és un projecte independent i autogestionat.
Si alguna cosa d'aquí t'ha acompanyat i et ve de gust, em pots convidar a un cafè. És totalment opcional — la teva presència ja és un regal.
Convida'm a un cafè