explicat per a nens

Alegria

«Que bé que em sento!»

💛

Què noto al cos?

Somric, tinc molta energia i em venen ganes de saltar i compartir.

⏰

Quan aconsegueixo una cosa, jugo, estic amb qui vull o em fan un regal.

🌟

Gaudeix-la i comparteix-la! Explicar a algú el que és bo fa l'alegria més gran.

🧡

Celebra els seus èxits amb presència, no només amb premis. Posar nom a l'alegria també educa: «mira que content estàs».

🚫

«No facis tant de soroll» quan només està sent feliç en veu alta. Frenar l'alegria sense motiu li ensenya a contenir-la en lloc de gaudir-la.

Vols jugar a reconèixer emocions?

Altres emocions