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explicado para niños

Asco

«¡Puaj, esto no me gusta!»

💛

¿Qué noto en el cuerpo?

Arrugo la nariz, aparto la cara y no quiero acercarme.

⏰

¿Cuándo aparece?

Con olores o sabores fuertes, o algo que parece que puede sentar mal.

🌟

¿Qué puedo hacer?

Puedes decir «no me gusta» con educación. El asco nos protege de cosas que podrían sentarnos mal.

🧡

Idea para papá o mamá

Respeta sus rechazos sin forzar (sobre todo con la comida). Ayúdale a poner palabras a lo que no le gusta.

🚫

Mejor evita decir

«No seas exagerado, cómetelo». Forzar contra el asco (sobre todo con comida) suele generar más resistencia, no menos.

¿Jugamos a reconocer emociones?

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