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explicado para niños
Celos
«¿Y por qué él o ella sí y yo no?»
💛
¿Qué noto en el cuerpo?
Se me aprieta el pecho, quiero que me miren a mí y me cuesta alegrarme por el otro.
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¿Cuándo aparece?
Cuando alguien tiene o recibe algo que yo también quiero, o siento que le hacen más caso a otra persona.
🌟
¿Qué puedo hacer?
Dilo en voz alta: «tengo celos». No pasa nada por sentirlo, lo que no vale es hacer daño para llamar la atención.
🧡
Idea para papá o mamá
No lo castigues ni lo niegues («no seas así»). Los celos entre hermanos son investigación real, no un defecto: dale un rato de atención exclusiva y ayúdale a ponerle nombre.
🚫
Mejor evita decir
«No tienes ningún motivo para tener celos». Negar el sentimiento no lo hace desaparecer, solo le enseña a esconderlo.
¿Jugamos a reconocer emociones?
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